痩せたいです…
ダイエット今日:2 hit、昨日:12 hit、合計:1927 hit
最高ランク : 1 , 更新: 2020/06/06 6:47:02
今高1で
身長148cm 体重40.5kgなんですけど
38.0kgに戻したいです
おすすめのやり方お願いします😭
スクワットや腕立て、ウォーキングなど運動部類をすれば痩せますよ!食事制限は体に悪くまた太っていしまうのでお勧めはしません。縄跳びなど簡単なものでも落とせますのでそれをおすすめします!
夜桜@狂信者
2020/06/02 3:33:22 違反報告 リンク
- ログイン
- 投稿ランキング
-
1.
CSSをON-OFFできるスイッチについて by.作者ぼ
2024/05/02 21:28:57 -
2.
推しとお金 by.カプチーノ
2024/05/02 19:55:41 -
3.
喉の違和感 by.すずか
2024/05/02 21:56:35 -
4.
夢について new by.やや
2024/05/02 22:24:08 -
5.
勉強中おすすめのボカロあれば…! by.あまりん@ペア画中~
2024/05/02 19:47:03 - もっとみる
- ユーザランキング
-
1.
粗目少女_飴宮ざらめ
10 Point -
2.
悠麻@だいすの青色担当
10 Point -
3.
リア56
10 Point - もっとみる