背中と腰が痛くなる
今日:4 hit、昨日:1 hit、合計:447 hit
最高ランク : 2 , 更新:
最近、勉強をすると背中と腰が痛くなります。
基本的に猫背なのですが、姿勢を正してもずっと痛いままです。
勉強をやめてしばらくすると直るのですが、勉強をするとまた痛くなり、集中できないので直したいです。
何が原因なのか、どうやったら直せるのか教えて下さい。
by. 匿名
猫背を直すのは正解です。
でも、正した時に、肩に力が入っていませんか?
肩に力が入っていると、肩甲骨から背中にかけて、痛くなることがあります。
多分それが原因かと…
肩の力を抜いて、楽な姿勢を見つけましょう。
ちょっとずつでいいので、猫背を改善してみて下さい。
参考になったでしょうか?
めるたん.°@ジャニオタ部
違反報告 リンク
- ログイン
- 投稿ランキング
-
1.
CSSをON-OFFできるスイッチについて by.作者ぼ
-
2.
推しとお金 by.カプチーノ
-
3.
夢について by.やや
-
4.
喉の違和感 by.すずか
-
5.
結構真面目な話です(※病みアピに感じる方はご遠慮ください) by.悠麻@だいすの青色担当
- もっとみる
- ユーザランキング
-
1.
粗目少女_飴宮ざらめ
10 Point -
2.
悠麻@だいすの青色担当
10 Point -
3.
リア56
10 Point - もっとみる