背中と腰が痛くなる
今日:3 hit、昨日:0 hit、合計:431 hit
最高ランク : 2 , 更新:
最近、勉強をすると背中と腰が痛くなります。
基本的に猫背なのですが、姿勢を正してもずっと痛いままです。
勉強をやめてしばらくすると直るのですが、勉強をするとまた痛くなり、集中できないので直したいです。
何が原因なのか、どうやったら直せるのか教えて下さい。
by. 匿名
猫背を直すのは正解です。
でも、正した時に、肩に力が入っていませんか?
肩に力が入っていると、肩甲骨から背中にかけて、痛くなることがあります。
多分それが原因かと…
肩の力を抜いて、楽な姿勢を見つけましょう。
ちょっとずつでいいので、猫背を改善してみて下さい。
参考になったでしょうか?
めるたん.°@ジャニオタ部
違反報告 リンク
コメントをするにはログインが必要です : ログイン
58
猫派の方々に聞きたいです!!
匿名 1
好きな猫は何ですか? ちなみに私はメインクーン、マンチカンという猫さんが好き...
- ログイン
- 投稿ランキング
-
1.
あなたが人生で一番傷ついた言葉はなんですか new by.葉山🌱
-
2.
恋と愛の違いについて by.異薔薇 零
-
3.
おすすめのボカロ曲教えてください by.わにとゆず@研磨がかわいすぎて辛い
-
4.
推し方について by.るゆ
-
5.
【commu】/ % 板 by.眞城
- もっとみる