背泳ぎ
今日:1 hit、昨日:0 hit、合計:306 hit
最高ランク : 5 , 更新: 2017/06/24 13:10:28
背泳ぎの足のキックのしかたを教えて下さい。
いつも進みません...
力をぬけといわれてもどうしても力がはいります。
by. 匿名
ビート板を使って見て下さい。まずビート板を背中辺りに当てて、浮いてみる。手足をぴーんと伸ばして、または、壁を蹴る方法もありますが、私が小学生の頃に、スイミングスクールで習い泳いでました。クロールも、平泳ぎも、もう一つは、足で挟む、それも膝にも当たるくらい真ん中に挟んで、浮いてみたりなども、全て、最初はそれをしてから、段々とビート版なしで、体だけで、使ってやると、上手く行きます。上の方とは、ちょっと違った説明と言うか教え方ですが、宜しければやって見て下さい。
チータン
2017/06/24 13:10:28 違反報告 リンク
- ログイン
- 投稿ランキング
-
1.
【至急】好きな人とメール交換をしたいので、「メール交換しよう!」と言う勇気を出したいです! new by.虹色マルチ#テラーノベルにもいるよ〜
42分前 -
2.
推しとお金 by.カプチーノ
2024/05/09 8:55:25 -
3.
合ってるはずなんです by.やヨリンFEVER
2024/05/09 6:53:16 -
4.
みんなはどうやってストレス発散してますか❔ by.如 月 琥 珀 @ ダイエット中
2024/05/09 5:16:02 -
5.
エリート/Chinozo by.にこり.@笑梨
2024/05/09 4:58:21 - もっとみる
- ユーザランキング
-
1.
粗目少女_飴宮ざらめ
20 Point -
2.
にこり.@笑梨
20 Point -
3.
えふ
15 Point - もっとみる