ダイエット 足
ダイエット 中学生 足痩せ今日:13 hit、昨日:2 hit、合計:1432 hit
更新: 2015/07/23 21:41:14
足が痩せません・・・
皮?というか、脂肪のようなのがタプタプで柔らかいです。
引き締める方法を教えてください!
歳は12歳です。
辛くても構いません。お金がかからないのでお願いします!
by. 匿名
自転車をこぐ、長距離を走る、マッサージがいいですよ
ラズ
2015/07/23 8:20:51 違反報告 リンク
足に筋肉をつけるといいみたいですよー!
泳いだり、走ったり、そういったことをしてみてなるべく足を使ってみて下さい!
後はよくマッサージをするとかですかね
匿名
2015/07/23 21:41:14 違反報告 リンク
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