[至急]宿題をし始めると

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宿題をし始めると謎に涙が出てきてイライラし、まともに宿題が出来ません。
親に言ってもどうせ分かってもらえないのでいってません。
宿題しないとヤバイので誰か対処法教えてください。
宿題から一旦離れた方がいい、という回答は無しでお願いします。マジでヤバイんです。
徹夜とかも出来ないので今やらないといけないんです。
関係してるか分かりませんが私はADHDです。

琥珀糖

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期限ギリギリまで宿題を放置してしまい、焦って自棄になってしまっているとかそういうわけではないのですよね？
15分とか、30分の短い時間で終わらせるつもりでやってみて、その集中力が続きそうなら最後まで宿題を終わらせて、もし終わらなかったら先生に事情を説明して「ごめんなさい…あとからでも提出します」でもいいと思います。

うごー
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