不安になる。

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最近、物事をなんでも疑ってしまいます。

友達が教えてくれたことも、嘘なんじゃないかなと絶対に思ってしまいます。

私がわからないことがあって、友達に聞いているのに私はそれを疑ってしまいます。

もともと私は心配症で、毎日何かしら心配してます。

心配性な性格ってどのようにしたらなおるのでしょうか？

そして、友達を疑ってしまうこともやめたいです。

あと、現実で起きたことと夢での出来事が混ざって、記憶を捏造しているのではと不安になります。

どうしたらいいでしょうか...

by. 匿名

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