# 【 至急 (?) 】眠たい時どうすればいい ??

悩み 対処法 眠い
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皆さん 凄い俺にとってはとても大事な事なんです !!!!





俺 ﾃｽﾄ中すごい眠いんです





授業中とか..






皆さんもそんな悩みありますよね..?






よければ皆さんが知っているもしくはやっている






対処法を教えてくれませんか ???😔






沢山の対処法募集します !!! お願いします(ㅅ´ ˘ `)

颯

回答 12

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私は手のツボを押しています！
手なら気軽に授業中でもできるのでオススメです

匿名少女
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ﾂﾎﾞ押しか ~ !! それいいね😆👍🏻 明日やってみるね !!

颯
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つねる !! それもいいですね ~ 😁
痛みで目が覚めそうです(๑•̀ㅁ•́ฅ✧ 明日やってみるね ! 😆

颯
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ほほとかに洗濯バサミをつけるですかね…

匿名
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自分は絵描いたり歌を頭の中で流したりしてますね。授業聞けませんが。

かたつむりん
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匿名さん→せ、洗濯バサミですか .. ?😅

かたつむりん さん→その手もいいですけど 聞けないのはちょいきついなあ..😅でも教えてくれてありがと(๑•̀ㅁ•́ฅ✧!!

颯
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テスト中ですよね？
その時の対処法としては、頭で自分が今夢中に成って居る事を考えてますが、家でよく寝るが一番いい方法だと思います。
家に帰ると寝れないですが、睡眠不足という可能性がありますので。

抹茶
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抹茶さん→ほう..夢中になっている事ですね ? φ(.. )ﾒﾓﾒﾓ
睡眠不足..確かにそれはありますね😓😓
今日は早めに寝ようかな😌 対処法教えてくれてありがとう😊

颯
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ノートとかに落書きしているか、授業中は数学とかだったら、ワークの問題をしたりとかしてます。それでも、ダメならシャーペンの芯を手にツンツンとしてます。少し痛いくらいがいいです。

美由紀
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美由紀さん→ほほう..いいですね!! わざわざ教えてくれてありがとうございます😆😆

颯
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目をぎゅっと瞑って、目を上に向ける。
同じように、目を瞑っては右、左、下というような目の運動？をしてます。
目が温かくなるので、疲れているときにもおすすめです！！

中３の受験生なので、授業、テスト頑張らないと.........

頑張りましょう(^_^)/

ゆん
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僕は眠くなればひたすら瞬きをするようにしています
まあまあ効くと思います
参考になれば幸いですm(_ _)m

翡翠
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